Навигация: Главная // Здоровье // Орбитрек HouseFit – отличный аппарат для похудения

Орбитрек HouseFit – отличный аппарат для похудения

Орбитреки – это тренажеры нового поколения, только выходящие на вершину спортивной популярности. В отличии от старых тренажерных конструкций, орбитреки предлагают комплексную нагрузку мышц. Во время занятий на орбитреке, конечности спортсмена описывают эллипс, что позволяет уменьшить давление на суставы тренирующегося. Это обстоятельство позволяет практиковать тренажер для восстановления спортсменов, перенесших травмы в опорно-двигательном аппарате и мышцах. В то же время, на аппарате могут работать пожилые люди, а также люди с низкими показателями физической готовности.

Орбитрек HouseFit - отличный аппарат для похудения

Орбитрек HouseFit - отличный аппарат для похудения

Тренажеры с эллипс-траекторией движения, были придуманы в конце ХХ века, что стало началом продвижения орбитреков на рынках спортивных товаров. Первые модели новых тренажеров имели неподвижную конструкцию ручек и маховик в задней части конструкции, однако, уже тогда они получили большую популярность. Изменяя наклон рамы тренажера, можно было задействовать различные мышечные группы. В дальнейшем конструкция тренажера изменялась, ручки стали подвижными, что позволило задействовать верхние группы мышц при занятии на тренажере. После этой инновации орбитреки получили распространение во всем мире.
Важнейшей деталью орбитрека является его маховик. Он накапливает кинетическую энергию, что дает возможность осуществлять непрерывное движение.
Важным параметром эллиптических тренажеров называют вес маховика. Именно масса маховика придает плавности движениям во время работы. На недорогих моделях, устанавливают легкие маховики, а это создает рывки в процессе вращения. Это, в свою очередь,создает давление на суставы и ограничивает возможности для тренировок людей с проблемными суставами или мышечными травмами.
По положению махового колеса, орбитреки делят на три группы. С маховиком в “носовой” части, сзади и посередине. Это обуславливает особенные характеристики каждого из видов.
Заднеприводные модели появились первыми, поэтому их еще называют классическими. Сзади тренирующегося находится конструкция системы сопротивления. Плавность движениям придает значительно более долгий ход педалей. В таких орбитреках, к педалям монтируются подвижные ручки для рук. Агрегат такой конструкции очень легок в обслуживании, поскольку имеет минимальное число движущихся частей.
Переднеприводные орбитреки стали, скорее вынужденной мерой фирм, производящих спортивный инвентарь. Связано это с тем, что первооткрыватель орбитрека, фирма Precor, имеет патент на заднеприводные тренажеры, что заставило конкурентов искать альтернативные решения. Тренажеры с передним маховиком имеют тенденцию к неустойчивости конструкции, что заставляет производителей компенсировать этот минус большим весом махового колеса.
Тренажеры с приводом в центре появились последними и стали прорывом в данной области. Дело в том, что центральное расположение маховика, позволило уменьшить габариты тренажера, без потери его устойчивости.

Если вас интересует покупка орбитрека с доставкой по Украине, заходите на сайт интернет магазине спортивных товаров Фитнес маркет http://fitnesmarket.kiev.ua/orbitreki.html.


Поделиться ссылкой с друзьями в социальных сетях:


Чтобы подписаться на новости сайта по E-mail, пожалуйста введите вашу эл.почту:


Рубрика: Здоровье

Loading...

Оставить комментарий или два

Сайт для женщин

Copyright © 2011-2014 Женский сайт . Копирование без ссылки на womancomment.com запрещено. Хороший женский сайт.